XIMENA LÓPEZ
“Gud Gut nació ante la necesidad que empecé a ver en los pacientes de mejorar la salud digestiva”.
@ximenalopezmx
@gudgut.mx
Hola soy Ximena López Recio, soy nutrióloga clínica y tengo una especialidad en nutrición renal, también soy experta en salud intestinal y recientemente lancé mi marca de probióticos y prebióticos, la cual se llama Gud Gut. Esto nació ante la necesidad que empecé a ver en los pacientes de mejorar la salud digestiva, ya que está comprobado que el intestino no sólo mejora todas las sintomatologías gastrointestinales que puede llegar a tener una persona desde colitis, estreñimiento, inflamación, síndrome del intestino permeable, etc.; sino que también regulan el 70% del sistema inmune y también están encargados del sistema nervioso entérico el cuál ayuda a mejorar y liberar muchas hormonas que son encargadas del bienestar generalizado, como por ejemplo dopamina y serotonina, las cuales se sintetizan en el intestino. Actualmente doy consultas en línea, recientemente me convertí en mamá, y es lo más padre que me ha pasado. Mucho de mi trabajo se centra en redes sociales por lo que trato de compartir recetas saludables con un giro un poco más divertido, para que la gente pueda comer saludable y aprenda que no siempre cuando las personas piensen en dieta todo sea pescado y pollo a la plancha o ensalada y lechuga, sino que también se puede comer rico, balanceado y saludable con recetas deliciosas. Además, comparto información de nutrición y un poco de mi estilo de vida.